I CAN DO IT!!항저우 아시안게임 후 부상으로 힘들어하던 안세영이 지난 4월 아시안선수권대회에서 개인전 8강 타락하고 5월 4일 우버컵 준결승전에 결장했었다. 이날 배드민턴 라켓에 언어진 손등 위엔 "I CAN DO IT"이라는 글귀가 적혀있었다. 그녀의 말대로   SHE CAN DO IT!! 그녀는 할수 있었고 하고 있다. 오늘 8월 4일 열린 파리올림픽 여자 배드민턴 4강 경기에서 인도네시아의 그레고리아 마리스카 툰즈 선수를  2-1로 역전하며 결승에 진출했다. 전날 일본의 야마구치 아카네와의 8강전 만큼 상대의 매서운 공격에 고전하며 첫 세트를 11-21로 내줬지만 두 번째 세트에서 21-13으로 경기의 흐름을 되찾아 온 후 마지막 세트에서 21-16으로 압도적인 공경력을 보이며 승리했다. ..

여름만 되면  해마다 무더위가 작년보다 더 기승을 부릴 것이라는 뉴스가 포털을 장시하고 있다. 올해는 파리 올림픽 보는 재미로 조금 덜하다고는 하지만 더운 건 더운 거다. 맛있는 오이지 무치기 오이지하면  오돌오돌 아작아작한 식감이 중요합니다..먼저 오이를 건진다음 물에 살짝 헹군 후 적당한 두께로 썰어줍니다,그다음 물엿에 2시간 정도 담근 후 물기를 짜주면 오독한 식감을 더 살릴 수 있습니다.고춧가루, 설탕, 마늘, 파, 매운 고추 다진 것, 깨, 참기름들을 넣어 무쳐주면 됩니다.  오이지 무치는 법  더울수록 수분섭취와 영양 섭취가 중요하다. 초복, 중복, 말복을 맞이하여 삼계탕이다. 영양탕이다 찾는 사람들로 분비지만 끼니때마다 먹을 수는 없는 노릇이고 간단하지만  훌훌 밥을 넘길 수 있는 건건이(반..

경기 바로 보러 가기    토트넘 친선경기 일정 2024년 토트넘의 친성경기가 다양한 나라를 방문하여 일정을 소화하고 있습니다. 우리나라에서는 팀 K리그와 2024년  7월 31일 서울 월드컵경기장에서 열리고 2024년 8월 3일 FC바이레르 뮌헨과 서울 월드컵경기장에서 열립니다. 우리나라에서는 팀을 바꿔 2번의 친선경기가 열리게 되어 축구팬들에게는 2배의 즐거움을 선사하고 있습니다.  경기 중계채널 경기 중계는 다양한 채널과 플랫폼에서 중계됩니다. 중계채널 정보를 한번 알아보겠습니다. SPOTV: 국내 팬들을 위한 주요한 중계채널 중 하나입니다.Sky Sports: 유럽과 미국 팬들을 위한 중계 플랫폼의 하나입니다. 스포티비: 스포티비 나우 앱 또는 스포티비 온 채널을 통해 중계방송을 시청할 수 있고 ..

오늘은 2024년 7월 19일 일년후 나는 100달러 달성할것이다